こんにちは
マインドハグナビゲーターのMariです。
お久しぶりの
矢場田先生のナビゲートでした！
矢場田先生のハプニングを
乗り越えてこられた体験談について
お話しいただきました。
マインドハグによって、
ネガティブな感情を
小さくすることができる。
どんな失敗・ハプニングも
『面白がることができるようなる！』
そして、
全て成長に変えていける。
このように思えるようになると、
色々なことに、前向きになり
どんどんチャレンジしてける
「自己肯定感が高い」
状態に、自然になれるということ
だと思います。
どんな失敗も糧にして成長して
いけると結果、
「成功しやすくなる｣
ということです！！
やり方はとっても簡単ですので、
是非、日々取り入れて
いただけたらなと思います。
取り組んでみた結果、
こんなことがあったよ！とか、
気づきや感想など、教えてくださいね。
マインドハグサロンで
ご紹介させていただきます。
みなさんのお声、ナビゲーターへのお便りお待ちしております。
ナビゲーターへのお便りは
↓こちら↓
次回は、
2022年2月17日（水）21時からのお届けいたします。
次回は、
「頑張り過ぎてキャパオーバーを繰り返す」
というお悩みの方が、
頑張り過ぎる行動をゆるめ
上手く調節できるようになる
「キャパオーバーを防ぐ！」
マインドハグの活用法について
お話できたらと思います。
みなさまと、ご一緒できますこと
楽しみにしております♪
暦の上では、春がやってきましたが
まだまだ、寒さ厳しいですので、
みなさま
ご自愛して素敵な一週間をお過ごしくださいね