こんにちは。
いつもありがとうございます。
マインドハグナビゲーターの加戸でございます。
前回、失敗をしてしまったものの
しっかり乗り越えたMariナビゲーター。
みなさんにしっかりお伝えをという
気持ちに乗った、３つのお話。
ひときわ心に染みましたねえ。
①下弦の月
- 新しいサイクルへの準備となる時期
- 不要なものや感情を捨てて、心身を軽く
- 心身の浄化やデトックスなど
ケアをするにはとてもいいタイミング
②自分を知る
- 客観的に自分を見ることができれば
- 冷静に自分の状態を把握できて
- 適切な考えや行動へつながる
③人の気持ちのつながり
かつての仕事仲間など、今となっては
頻繁に連絡を取り合ったりはしなくても
お互いのことを気にかけていることが
どれだけ心を安定させることか、と実感
下弦の月のお話では
子どもの頃、下弦の月に
ミステリアスなものを感じてて
やけに心惹かれていたなあという
不思議だった感覚を思い出し…
自分を知るお話では、
そうそう！それ大事！とうなづき…
人の気持ちのつながりのお話では
やっぱりそうだよなあ
自分には足りなかったよなあこういうところ
と、しみじみ感じたり…
みなさまも、それぞれに
思いを馳せるものがあったのでは？
あなたのエピソード、
ぜひぜひ、おきかせください！
お便りは、↓こちら↓から。
お便りをいただけますと
ナビゲーターやスタッフの中の
３歳の子も大変喜びます！ (∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
これからも、マインドハグサロンで、
みなさんと一緒に習慣化して
心の土台を築く穏やかなひとときを
作っていけたらと願っています。
さて、次回は…
12月1日（水）21時 スタート。
水曜日の夜でございます。
レギュラータイミングの開催です。
ナビゲーターは、わたくし
お笑い担当
自分の居場所づくりを支えるカウンセラー
心の問題切り分けの専門家とも称しております
加戸がお届けしてまいります。
次回ご紹介する話題は…
まだ、ない！
ちーん…
そのうちなんとかなるだろう～～
当日は
マインドハグのときに抱きしめる
自分の３歳の子…の分身
ぬいぐるみかクッションを
ご用意して、お越しくださいね。
ますます寒くなってきましたから、
身体をすっぽりと包み込める毛布とか
首元を温めるストールとかが
さらにあったら、なおよさそうですね。
次回、12月1日（水）21時より
水曜日の夜でございますよっ
みなさまにお会いできることを
楽しみしております。