こんにちは。
マインドハグナビゲートのお笑い担当（？）
もとい
自分の居場所づくりを支えるカウンセラーの
加戸です。
前回は9月22日開催、
矢場田ナビゲーターによる
心の核を育てるマインドハグのひととき。
いかがでしたでしょうか？
心の核を育てるということは
安心の土台を築くことでもあって
行動やチャレンジの土台にもなる
自分の本音が自分でわかるようになって
すると、
自分のやりたいこともわかってくる
自分をふり返ることもできてくる
マインドハグは
コニュニケーションや心理療法の
核でもあるんですよ。
そんなお話がありました。
マインドハグサロンでは、
みなさんとともに、心のやすらぎをもたらし
人生向上につなげていく時間を
作っていけたらと考えています。
参加してみて感じたこと、
ご意見、ご質問。
日頃マインドハグをしてみて
自分なりにアレンジしてみたこと、
こんなときにマインドハグしようと思って
やってみたらこんな感じに…
といった体験談。
ナビゲーターへの応援、励ましも！
お便りは、↓こちら↓から。
どんどんお寄せくださいませ。
お便りをいただけますと
ナビゲーターやスタッフの中の
３歳の子も大変喜びます！ (∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
さて、次回は…
9月29日（水）21時 スタート。
水曜日の夜でございます。
ナビゲーターは、わたくし
お笑い担当
自分の居場所づくりを支えるカウンセラー
加戸がお届けしてまいります。
最近ひとつ、素敵な話をいただけましたので
ご紹介する予定です！
当日は
マインドハグのときに抱きしめる
自分の３歳の子…の分身
ぬいぐるみかクッションを
ご用意して、お越しくださいね。
次回、9月29日（水）21時より
水曜日の夜ですよっ
みなさまにお会いできることを
楽しみしております。
